好きなことを全力で 40代女性

40代女性。
もともと、カラダの使い方が上手でしなやかさを持っておられました。しかし、出会う指導者は筋トレばかり「美しく」動くための指導が出来るトレーナーを探していらっしゃいました。
当店で、コアの使い方、手足を長く見せるカラダの使い方を学ばれ、さらにレベルアップ。
今はエアリアルフープ世界大会に向けてご自身をブラッシュアップ中です!

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この記事を書いた人

カラダの仕組みについて勉強して20年!運動が苦手な自分を変えたくて、探究を重ねてきました!理学療法士、ヨガインスタラクター、パーソナルトレーナー、保健学修士。2024年1月に太田市飯塚町にスタジオをOpenしました。

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