ヨガ
About
(コンフォートのヨガについて）
毎日を楽しく過ごせる体へ
コンフォートが選ばれる3つの理由
レッスンは初心者〜中級者向け
初めての方でもポーズが取れなくても
効果的な方法を指導します
肩こり・腰痛・自律神経の改善など
解剖学の根拠に基づき
インストラクターがクラスを構成します
入会金・年会費不要
お好きな時に1500円で
ご参加頂けます
スタジオへのアクセス
太田駅南口から車で6分
クラススケジュール
クラス紹介
肩の筋肉をほぐして
肩こりを楽にします
骨盤の歪みを治し
インナーマッスルを鍛えます
肝臓を刺激する動きで
老廃物を出していきます
深い呼吸
背骨の動きを行います
料金：1500円/1回 入会金0円
参加にあたって
・動きやすい格好でお越し下さい
・お着替えをされる方は個室ではありませんが、簡易的な着替えのスペースをお作り致します
・お水など飲料水をご用意ください
・初めての方は開始10分前を目安にお越し下さい