
ボルダリングで上級コース制覇へ 30代女性


両膝の手術歴や、側湾があり、「将来の自分のカラダは大丈夫!?」と不安をお持ちでした。
トレーニングを通して、側湾の改善や体幹機能をUpさせることで、思い切りスポーツを楽しんでおられます。今でも、ボルダリング上級者コース制覇を目標にトレーニングを継続中です!
ユウさん群馬県太田市のプライベートスタジオ『コンフォート』です。理学療法士・ヨガ・トレーナーの視点から、『頑張っているのに結果が出ない』方の身体づくりや動作改善を、一対一で丁寧にサポートしています。


両膝の手術歴や、側湾があり、「将来の自分のカラダは大丈夫!?」と不安をお持ちでした。
トレーニングを通して、側湾の改善や体幹機能をUpさせることで、思い切りスポーツを楽しんでおられます。今でも、ボルダリング上級者コース制覇を目標にトレーニングを継続中です!