メンタル– category –

この子は真面目で、言われたことはちゃんとやっているのに 「真面目に頑張っているのに、なぜかスポーツで結果が出にくい」 そんな子を見たことはないでしょうか。 コーチの話をよく聞く。練習も手を抜かない。 本来なら伸びそうに見えるのに、なぜか結果...

怪我のあと、気持ちが落ちるのは自然なことです怪我をすると、身体だけでなく気持ちも大きく揺れます。やる気が出ない、焦る、復帰できるか不安になる。そんな状態は珍しいことではありません。 このページでは、怪我後の気持ちの整理だけでなく、復帰に向...

怪我をして３ヶ月...試合にも練習にもでられないな それは辛いよね。頑張りたいのに頑張れない時間は、本当に苦しいと思う 部活に行ってもつまらないし、正直、もう辞めたいです そう思ってしまうのも無理はないよ。怪我をすると、身体だけじゃなくて気持...