パーソナルトレーニングの設備のご紹介
アスリート向け
TRXpro/TRXリップトレーナー
TRXpro:カラダ本来の動きを引き出しながら、高負荷をかけます。スポーツに必要なフィジカルを作ります。リップトレーナーはスポーツ動作に重要な回旋の動きに負荷をかけることの出来る数少ない器具です。
TRXリップトレーナー:カラダ本来の動きを引き出しながら、高負荷をかけます。スポーツ動作に重要な回旋の動きに負荷をかけることの出来る数少ない器具です。
初心者〜中級者向け
インナーマッスルを鍛えカラダの軸を作ります。ストレッチポールを用いて行うメニューは50種類以上。ボディメイクにも効果的です。
高齢者/側湾症の方向け
ハーフポールはストレッチポールの運動をより楽に行う事が出来ます。
長棒は姿勢を調整するのに最も効果的な器具で、どなたでも簡単にお使い頂けます。長棒を使いながら側湾の修正も行います。