花開いた瞬間 ― 高校生バスケ選手のトレーニングストーリー③

半年間のトレーニングの中で、
大きな変化があったわけではありません。

それでも、
積み重ねてきたものが
試合という場面で、
ひとつの形として現れました。

よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
  • URLをコピーしました!

この記事を書いた人

カラダの仕組みについて勉強して20年!運動が苦手な自分を変えたくて、探究を重ねてきました!理学療法士、ヨガインスタラクター、パーソナルトレーナー、保健学修士。2024年1月に太田市飯塚町にスタジオをOpenしました。

目次