トレーナー紹介

カラダが変わる体験を

はじめに｜安心の約束

はじめまして。コンフォート代表の岸野勇平です。
当スタジオでは、まず「合うかどうか」を落ち着いて確かめていただくことを大切にしています。

• 無理な勧誘はしません（その場で次回を決めなくて大丈夫です）
• 初回は、状態の確認と、あなたに合う整え方の方向性を整理する時間です
• 痛みや不調がある方も、無理のない範囲で進めます

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私が大切にしていること

「もう歳だから…」を、「まだ出来る」へ。
体が少しずつ動き出すと、気持ちも前を向きやすくなります。

コンフォートが目指すのは、
その場の軽さだけではなく、日常で“戻りにくい体”をつくること。
理学療法士としての視点、ヨガで整える視点、トレーニングで支える視点を、必要に応じて組み合わせます。 

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こんな方の力になりやすいです

• 慢性的な不調、姿勢の崩れ、体力低下が気になる
• 運動が必要なのは分かるけれど、続かなかった
• 痛みや不安があり、強い運動に抵抗がある
• 「結局、自分は何をすればいいの？」を整理したい

※逆に、短期間で強い追い込みだけを求める方は、別の環境の方が合う場合もあります。

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初回体験で行うこと

初回は、結果を急ぐよりも「今の状態」と「優先順位」を整理します。

1. お話（困りごと・生活背景・不安）
2. 姿勢・動きのチェック（痛みが出ない範囲で）
3. 今日できる“整え方”の体験
4. あなたに合いそうな方向性を提案（必要最小限）

よくあるご質問

Q. 運動が苦手でも大丈夫？
A. 大丈夫です。できる範囲から組み立てます。
Q. 痛みがあっても受けられる？
A. 無理のない動きで確認しながら進めます。
Q. 通う前提で勧められますか？
A. 勧めません。合うかどうかを見てから決めてください。

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経歴・資格

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コンフォートを始めるまでの歩み

中学時代：上手くいかず考え続けた

中学生の頃はサッカー部に所属しており、どんなに練習しても成果が出ませんでした。どうやって練習すれば上達するのか？どのようなトレーニングをしたら良いのか？と常に考えていました。

高校時代：怪我と挫折を経験 

高校生になっても、トレーニングや練習の成果は出ず、練習をサボっているチームメイトが試合で活躍する姿を見て、自分の才能の無さに落胆しました。それならば人の２倍３倍練習してやる！と練習量を増やしてトレーニングに打ち込みました。しかし、過度なトレーニングで怪我をしてしまい、３年生最後のベンチにも入れず、スタンドで応援するだけでした。大きな挫折を味わったのが高校時代です。

社会人時代：身体の動きを追求し、「こうすれば良くなる」を研究・実践 

悔しい思いが忘れられず、トレーニングや人のカラダの動きを追求しました。最前線で活躍される先生にお会いしたり、セミナーに参加したりしました。大学院での研究も行い、「こうすればカラダの動きが良くなる」という方法を見つけてきました。「自分と同じような経験をする人を1人でも減らしたいという想い」からスタジオを開業しました。

• 中学時代：うまくいかず、考え続けた 
• 高校時代：怪我と挫折を経験 
• 社会人時代：身体の動きを追求し、「こうすれば良くなる」を研究・実践 

この経験があるからこそ、
「頑張りたいのにうまくいかない」「痛みが怖くて踏み出せない」
そんな方の気持ちに寄り添いながら、進め方を一緒に組み立てたいと思っています。

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迷っている方へ

もし少しでも「合うかも」と感じたら、
初回で一度だけ、今の状態を確認してみてください。
続けるかどうかは、そのあとに決めて大丈夫です。

【ボタン】初回体験を予約する（※このページのCTAはこれ1つでOK）

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